Blijf gefocust en doe meer in minder tijd — met focusmuziek, een ingebouwde to-dolijst, eigen intervallen en dagelijkse reeksen.

25:00
Sessie: Focus

“Eén kleine positieve gedachte in de ochtend kan je hele dag veranderen.”

Gratis online Pomodoro timer

De Pomodoro timer die je successen telt.

Een Pomodoro timer met achtergrondmuziek, een ingebouwde to-dolijst, eigen intervallen, dagelijkse reeksen en uitdagingen — alles wat je nodig hebt om gefocust te blijven en meer te doen in minder tijd, zonder stress.

Functies

Alles wat je nodig hebt om in flow te blijven

🍅

Pomodoro-cycli

Klassieke focus- en pauzeintervallen van 25 / 5, afgestemd op hoe aandacht echt werkt.

✅

Taken die meelopen

Houd je to-dolijst naast de timer en markeer precies waarop je focust.

🎁

Uitdagingen en beloningen

Kies een dagelijks focusdoel en ontgrendel een prijs zodra je het haalt.

🔥

Dagelijkse reeksen

Kom elke dag terug en zie je reeks groeien. De keten is van jou.

🎧

Omgevingsgeluid

Lofi en achtergrondmuziek om je te helpen in diep, ongestoord werk te komen.

Studietimer met muziek →
🌆

Levende achtergronden

Kies een sfeer die je in de juiste stemming brengt — een mistig fantasiekasteel, neonsteden of je eigen foto’s.

Aesthetic timer →

Zo werkt het

Vier gefocuste sprints, dan een echte pauze

Het is een timer van 20 minuten op steroïden — gemaakt om je te helpen studeren of werken zonder uit te stellen. De Pomodoro-techniek verdeelt werk in korte, bewuste intervallen, zodat je focus scherp blijft en rust zonder schuldgevoel kan.

Wat is de Pomodoro-techniek?

De Pomodoro-techniek is een tijdmanagementmethode die eind jaren tachtig is bedacht door Francesco Cirillo. Je werkt in gefocuste intervallen van 25 minuten, pomodoro’s genoemd, telkens gevolgd door een pauze van 5 minuten, met na elke vier rondes een langere pauze. Door de korte, vaste sessies begin je makkelijker en blijft je concentratie fris.

  1. 01

    Kies een taak

    Kies het ene ding waarop je je hierna gaat richten.

  2. 02

    Focus 25 min

    Eén pomodoro. Geen tabbladen, geen omwegen.

  3. 03

    Korte pauze

    Stap 5 minuten weg. Pauzeer — sla nooit over.

  4. 04

    Herhaal ×4

    Neem na vier pomodoro’s een langere pauze.

De wetenschap

Waarom ~20 minuten de ideale lengte is

Je aandachtsspanne — het vermogen om je op één taak te concentreren — wordt geschat op zo’n 20 minuten. Het is normaal om af te dwalen op zoek naar iets nieuws, maar je kunt je focus verversen met een korte, bewuste reset. Dat is het hele idee achter de Pomodoro-techniek.

Lees het onderzoek naar aandachtsspanne →

Installeren op desktop

Houd focus één klik weg

Installeer de Pomodoro timer als desktop-app — hij opent in een eigen venster, werkt offline en heeft geen appstore of download nodig.

01

Open in je browser

Open de timer in Chrome, Edge of een andere Chromium-browser op je computer.

02

Klik op installeren

Klik op het installatiepictogram in de adresbalk — of op de knop hierboven, waar dat wordt ondersteund.

03

Start overal

Hij verschijnt in je dock of taakbalk en opent als een native app, online of offline.

Geen installatiepictogram? Open het browsermenu en kies “App installeren” of “Toevoegen aan beginscherm”.

Installatiegids voor elk apparaat →

FAQ

Veelgestelde vragen

De Pomodoro-techniek is een tijdmanagementmethode die eind jaren tachtig is bedacht door Francesco Cirillo. Je werkt in gefocuste intervallen van 25 minuten, pomodoro’s genoemd, telkens gevolgd door een pauze van 5 minuten, met na elke vier rondes een langere pauze. Door de korte, vaste sessies begin je makkelijker en blijft je concentratie fris. Deze timer doorloopt de hele cyclus voor je — focus, korte pauzes en de lange pauze — en telt elke voltooide pomodoro.

Geen account nodig

Begin vandaag aan je reeks.