Reste concentré et fais plus en moins de temps — avec musique de concentration, liste de tâches intégrée, intervalles personnalisés et séries quotidiennes.
« Une petite pensée positive le matin peut changer toute ta journée. »
Minuteur Pomodoro en ligne et gratuit
Un minuteur Pomodoro avec musique de fond, liste de tâches intégrée, intervalles personnalisés, séries quotidiennes et défis — tout ce qu’il te faut pour rester concentré et faire plus en moins de temps, sans stress.
Fonctionnalités
Les intervalles classiques de 25 / 5 de concentration et de pause, calés sur le vrai fonctionnement de l’attention.
Garde ta liste de tâches à côté du minuteur et marque exactement ce sur quoi tu te concentres.
Fixe-toi un objectif de concentration quotidien et débloque un cadeau dès que tu l’atteins.
Reviens chaque jour et regarde ta série grandir. La chaîne est à toi de la garder.
Des pistes lo-fi et d’ambiance pour t’aider à plonger dans un travail profond, sans distraction.
Choisis une scène qui te met dans le bon état d’esprit — des aurores paisibles aux villes de néon.
Comment ça marche
C’est un minuteur de 20 minutes sous stéroïdes — conçu pour t’aider à étudier ou travailler sans procrastiner. La technique Pomodoro découpe le travail en intervalles courts et délibérés, pour garder la concentration vive et le repos sans culpabilité.
Choisis la seule chose sur laquelle te concentrer ensuite.
Un pomodoro. Pas d’onglets, pas de détours.
Éloigne-toi 5 minutes. Fais une pause — ne la saute jamais.
Après quatre pomodoros, prends une pause plus longue.
La science
Ta capacité d’attention — l’aptitude à te concentrer sur une seule tâche — durerait environ 20 minutes. Il est naturel de décrocher en quête de nouveauté, mais tu peux raviver cette concentration en lui offrant une courte remise à zéro, volontaire. C’est toute l’idée de la technique Pomodoro.
Lire l’étude sur la capacité d’attention →Installe-le sur ton bureau
Installe le minuteur Pomodoro comme appli de bureau — il s’ouvre dans sa propre fenêtre, fonctionne hors ligne et ne demande ni store ni téléchargement.
Ouvre le minuteur dans Chrome, Edge ou un autre navigateur Chromium sur ton ordinateur.
Appuie sur l’icône d’installation dans la barre d’adresse — ou sur le bouton ci-dessus là où c’est pris en charge.
Il apparaît dans ton dock ou ta barre des tâches et s’ouvre comme une appli native, en ligne ou hors ligne.
Pas d’icône d’installation ? Ouvre le menu de ton navigateur et choisis « Installer l’application » ou « Ajouter à l’écran d’accueil ».
FAQ
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