Bleib fokussiert und schaff mehr in weniger Zeit — mit Fokusmusik, integrierter To-do-Liste, eigenen Intervallen und täglichen Serien.
25:00
Fokus-Session
„Ein kleiner positiver Gedanke am Morgen kann deinen ganzen Tag verändern.“
Kostenloser Pomodoro-Timer online
Der Pomodoro-Timer, der deine Erfolge zählt.
Ein Pomodoro-Timer mit Hintergrundmusik, integrierter To-do-Liste, eigenen Intervallen, täglichen Serien und Challenges — alles, was du brauchst, um fokussiert zu bleiben und mehr in weniger Zeit zu schaffen, ganz ohne Stress.
Funktionen
Alles, was du brauchst, um im Flow zu bleiben
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Pomodoro-Zyklen
Klassische 25/5-Intervalle aus Fokus und Pause, abgestimmt darauf, wie Aufmerksamkeit wirklich funktioniert.
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Aufgaben, die mitlaufen
Behalte deine To-do-Liste neben dem Timer und markiere genau, worauf du dich konzentrierst.
🎁
Challenges & Belohnungen
Setz dir ein tägliches Fokusziel und schalte einen Preis frei, sobald du es erreichst.
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Tägliche Serien
Sei jeden Tag da und sieh deine Serie wachsen. Die Kette gehört dir.
🎧
Umgebungston
Lo-Fi- und Hintergrundtitel, die dir helfen, in tiefe, ablenkungsfreie Arbeit einzutauchen.
🌆
Lebendige Hintergründe
Wähl eine Szene, die dich in die richtige Stimmung bringt — von ruhigen Polarlichtern bis zu Neonstädten.
So funktioniert's
Vier fokussierte Sprints, dann eine echte Pause
Es ist ein 20-Minuten-Timer auf Steroiden — gemacht, damit du lernst oder arbeitest, ohne zu prokrastinieren. Die Pomodoro-Technik teilt die Arbeit in kurze, bewusste Intervalle, damit der Fokus scharf und die Erholung ohne schlechtes Gewissen bleibt.
01
Wähl eine Aufgabe
Such das Eine aus, worauf du dich als Nächstes konzentrierst.
02
25 Min Fokus
Ein Pomodoro. Keine Tabs, keine Umwege.
03
Kurze Pause
Geh 5 Minuten weg. Pausieren — nie überspringen.
04
Wiederhole ×4
Nach vier Pomodoros machst du eine längere Pause.
Die Wissenschaft
Warum ~20 Minuten der ideale Punkt sind
Deine Aufmerksamkeitsspanne — die Fähigkeit, dich auf eine einzige Aufgabe zu konzentrieren — hält Schätzungen zufolge rund 20 Minuten. Es ist natürlich, auf der Suche nach etwas Neuem abzuschweifen, aber du kannst diesen Fokus mit einem kurzen, bewussten Reset auffrischen. Genau das ist die Idee hinter der Pomodoro-Technik.
Lies die Studie zur Aufmerksamkeitsspanne →Auf dem Desktop installieren
Fokus einen Klick entfernt
Installiere den Pomodoro-Timer als Desktop-App — er öffnet sich im eigenen Fenster, funktioniert offline und braucht weder App-Store noch Download.
01
Im Browser öffnen
Ruf den Timer in Chrome, Edge oder einem anderen Chromium-Browser auf dem Desktop auf.
02
Auf Installieren klicken
Tipp auf das Installations-Symbol in der Adressleiste — oder den Button oben, wo es unterstützt wird.
03
Überall starten
Er landet im Dock oder in der Taskleiste und öffnet sich wie eine native App, online oder offline.
Kein Installations-Symbol? Öffne das Browser-Menü und wähl „App installieren“ oder „Zum Startbildschirm hinzufügen“.
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Mach eine To-do-Liste und stell den Timer auf 20–25 Minuten. Konzentrier dich auf eine Aufgabe, bis er klingelt, dann hak einen Pomodoro ab. Mach 5 Minuten Pause — und nach vier Pomodoros eine längere von 15 Minuten.
Halt die Pausen leicht und erholsam: streck dich, geh in die Sonne, spiel deinen Lieblingssong, mach dir ein Getränk, iss etwas Obst, mach eine Atemübung oder räum deinen Schreibtisch auf.
Ja. Es funktioniert als installierbare Web-App in Chrome, Firefox und Safari — füg es auf dem Handy zum Startbildschirm hinzu oder installier es auf dem Desktop über die Adressleiste. Kein Download-Store nötig.
Es ist kostenlos. Du bekommst Hintergrundmusik mit Lautstärkeregelung, Standard- und eigene Intervalle, Challenges und Belohnungen sowie Steuerung des automatischen Starts. Eine Vollversion ergänzt Zeiten pro Aufgabe, Teams und Projekte.
Kein Konto nötig